Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Club es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Iniciación |
||||||
| 10:00 | Nivel 4 |
||||||
| 17:00 | Nivel 4 |
Nivel 4 |
Nivel 5 |
||||
| 17:30 | Nivel 5 |
||||||
| 18:00 | Iniciación |
Nivel 5 |
Iniciación |
Nivel 5 |
|||
| 19:00 | Iniciación |
Iniciación |
Nivel 4 |
||||
| 20:00 | Nivel 5 |
Nivel 5 |
Nivel 4 |
