Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Club es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | 5º 1h30min |
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| 10:00 | Iniciación |
Iniciación |
Nivel 4 |
Nivel 5 |
Nivel 4 |
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| 11:00 | Nivel 5 |
Nivel 5 |
Nivel 5 |
Iniciación |
Nivel 5 |
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| 12:00 | Nivel 4 |
Iniciación |
Nivel 4 |
Nivel 5 |
Iniciación |
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| 17:00 | 4º 1h30min |
Nivel 5 |
Iniciación |
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| 17:30 | Iniciación Nivel 4 |
Iniciación Nivel 5 |
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| 18:00 | Infantil |
Iniciación Nivel 5 |
Nivel 5 Infantil |
Nivel 5 |
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| 18:30 | Nivel 4 Nivel 5 |
Iniciación Nivel 4 |
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| 19:00 | 4º 1h30min 5º 1h30min |
Nivel 5 |
Masterclass |
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| 19:30 | Nivel 4 |
Nivel 5 |
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| 20:00 | Nivel 4 |
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| 20:30 | 4º 1h30min |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Iniciación |
Nivel 4 |
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| 09:30 | 5º 1h30min |
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| 10:00 | Nivel 4 |
Nivel 5 |
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| 11:00 | Nivel 5 |
Iniciación |
Iniciación |
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| 18:00 | Nivel 4 |
Iniciación Nivel 5 |
Iniciación |
Nivel 5 |
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| 18:30 | Iniciación Nivel 4 |
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| 19:00 | Iniciación Nivel 4 |
4º 1h30min 5º 1h30min |
Nivel 5 |
Nivel 4 |
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| 19:30 | Iniciación Nivel 5 |
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| 20:00 | Nivel 4 Nivel 5 |
Nivel 5 |
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| 20:30 | 4º 1h30min |
